Jak Se Rychle Zbavit škytavky Doma, Včetně Po Alkoholu: účinné Metody

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 12:56

Jak se rychle zbavit škytavky doma: nejúčinnější a nejpodivnější metody

Většina lidí zažila škytavku alespoň jednou. Nepohodlí ze škytavky může zničit pohodu a náladu člověka. Potřebujete navštívit lékaře, aby vám pomohl, nebo si můžete škytavku poradit sami, zkuste na to přijít v článku.

Co je to škytavka a proč se mohou vyskytnout

Membrána, která odděluje břišní a hrudní dutinu a je odpovědná za správné dýchání člověka, se pod vlivem dráždivých faktorů začíná nedobrovolně stahovat. Membránové křeče tlačí vzduch z plic do hrtanu a uzavírají epiglottis a glottis. Tento proces, doprovázený charakteristickým zvukem, se nazývá škytavka.

Lidé se především nebojí kontrakce bránice, ale zvuku, který je vydáván současně

Osoba nejčastěji škytá kvůli přejídání nebo ukvapenému jídlu, když nervus vagus způsobuje svalové křeče. Výsledkem je, že jídlo a vzduch nemohou opustit žaludek a tlačit na bránici zespodu. Takové škytavka se vyskytuje u dospělých a novorozenců po krmení. Lze uvažovat o dalších důvodech vyvolávajících fyziologické škytavky:

• konzumace alkoholu, která má špatný účinek na centrální a periferní nervový systém a také dráždí sliznici trávicího traktu;
• podchlazení, provokující malé svalové kontrakce, včetně diafragmatických. Tento důvod je zvláště častý u dětí;
• smích. Střídání hlubokých a mělkých dechů způsobuje selhání dýchání;
• silné negativní emoce - stres nebo vzrušení. Ovlivňují přenos impulsů z mozku do periferních nervů. Stres v podvědomí spouští svalové napětí aktivací nervu vagus;
• jíst v nepohodlné poloze. Pokud je tělo při jídle ve špatné poloze, je možné upnout nervus vagus a v důsledku toho škytavku;
• těhotenství u žen. Rostoucí děloha s plodem tlačí na bránici a pálení žáhy často začíná.

V raném dětství jsou lidé náchylnější k útokům škytavky, s věkem se nepříjemný příznak obává stále méně.

Kromě fyziologických existuje patologické škytavka - příznak určitých nervových onemocnění, například roztroušená skleróza. Pokud člověk škytá více než 48 hodin a škytavka se vyskytuje často, musí navštívit lékaře k vyšetření. Sami si s dlouhodobým škytáním neporadíte. Léčba může být předepsána pouze lékařem.

Mezi příčiny prodlouženého škytání může patřit velmi různorodé onemocnění, od nádorů až po infarkt myokardu.

Video: o škytavce jednoduchými slovy

Rychlé způsoby, jak se zbavit škytavky doma

Náhlá škytavka může sama odeznít za 25–30 minut. Pokud po přejídání začnou křeče, musíte počkat, až bude jídlo stráveno. V tuto chvíli se neoplatí lhát, ve vzpřímené poloze fungují trávicí orgány lépe. Nemůžete pít žádnou tekutinu s plným žaludkem, jen to situaci ještě zhorší.

Abyste pomohli dítěti přestat škytat, držte ho ve svislé poloze

Vědecky založené metody řešení škytavek

Použití čisté vody:

1. Nalijte 0,4 l vody do sklenice.
2. Umístěte na rovný povrch.
3. Zakryjte si uši prsty a vypijte veškerou vodu slámou, nakloněnou přes sklo.

Případně zkuste to samé s rukama sepnutým za zády. Uvolněním bránice škytavku zastavíte.

Chcete-li se zbavit škytavky, můžete pít vodu z kohoutku, ale nezapomeňte naklonit tělo dopředu

Zadržení dechu:

1. Nadechněte se vzduchu a zadržte dech na 10-15 sekund;
2. Vydechněte do vzduchotěsného vaku.
3. Dýchejte vzduch z vaku.

Oxid uhličitý krví vstupuje do mozku a normalizuje dýchací centrum. Účinek zadržení dechu se zvýší, pokud mentálně napočítáte na 10, 20 nebo 30 nebo uděláte několik zatáček.

Reflex:

1. Stiskněte prst na spodní část jazyka, jako byste vyvolávali dávivý reflex.
2. Na několik sekund vytáhněte natažený jazyk. To může také vyvolat zvracení.

Dráždění jícnu po reflexní metodě zastaví diafragmatické křeče.

Vyplazený jazyk může způsobit dávivý reflex, takže tato metoda není vhodná pro veřejná místa

Lidové způsoby, jak se zbavit škytavky

Účinky na chuťové buňky:

1. Jezte plátek citronu posypaný cukrem.
2. Zkuste něco slaného nebo kořeněného.

Neočekávané jídlo způsobí odtok žaludeční kyseliny a tělo bude rozptylováno kontrakcí bránice.

Chuť a vůně citrusových plodů způsobuje aktivní vylučování žaludeční šťávy

Přechod pozornosti od škytavky k jiným problémům je jádrem několika zábavných metod:

• pamatujte si jména všech holohlavých mužů kolem;
• hádejte, kdo si pamatuje, když říká nahlas jména známých lidí;
• vhoďte předmět do šálku vody a pijte a sledujte očima, aby v misce zůstala „tajná přísada“. Například párátko udělá;
• cítit silnou vůni. Vůně citrusů nebo vašeho oblíbeného parfému vám vrátí dech zpět do normálu.

Dodržování podmínek způsobí, že na škytavku zapomenete a přestane to.

Myšlenky na abstraktní téma pomáhají na chvíli zapomenout na škytavku, dýchání je vyrovnané a kontrakce bránice ustupují

Výroky jako „Škytavka - škytavka, jdi k Fedotovi. Od Fedota po Jakova, od Jakova ke všem, “vyslovuje se měřeným tempem. V procesu výslovnosti se dýchání vrátí do normálu a bránice se zastaví.

Vložte si do úst kousek žvýkačky nebo si dejte jídlo, které je třeba důkladně žvýkat. Práce se zuby změní vaši dechovou frekvenci a zastaví škytavku.

Podle mých pozorování neexistují žádné univerzální způsoby, jak škytavku eliminovat. Pomáhá mi jen zadržení dechu a děsivé škytání zastaví mého manžela. U syna do jednoho roku lékař nedoporučil jiné metody než držet ho ve vzpřímené poloze. Nyní je mu 10 let, během útoků škytavky je zachráněn vodou opilý malými doušky.

Škytavka se může zastavit sama krátce po začátku, ale lidé neradi čekají. Různé metody pomáhají překonat stav nepohodlí, i když ne pro každého. Pokud škytavka trvá déle než dva dny, nemůžete se léčit samy, ale měli byste podstoupit lékařskou prohlídku.