Jak Zůstat Déle Mladý, Aniž Byste Za To Utratili Spoustu Peněz

2025 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 12:42

Jak vypadat mladší než váš věk: 7 bezplatných tipů od mé kosmetičky

Každá žena chce zůstat déle mladá. A nemusíte za to utrácet spoustu peněz. Zde doporučuje moje kosmetička.

Hydratujte pokožku olivovým olejem

Tento typ oleje je pro pokožku mimořádně prospěšný, zejména pro stárnoucí pokožku. Obsahuje kyselinu olejovou a vitamíny A a E.

Díky svému složení olivový olej pokožku nejen hydratuje, ale také ji vyživuje, takže je pevná, měkká a pružná.

Použijte dětský krém

Dětský krém neobsahuje škodlivé přísady a dokonale zjemňuje pokožku, zabraňuje praskání a vysychání a chrání ji před škodlivými účinky chladu a slunce.

Bohužel takový krém není vhodný pro každodenní použití - je příliš „těžký“a postupem času může ucpat póry. Je lepší produkt používat jako ochranu za nepříznivých povětrnostních podmínek.

Nezapomeňte na oblast krku a očí

Ženy se často fanaticky starají o své tváře a úplně zapomínají na krk a oblast kolem očí. A právě tam pokožka stárne nejrychleji.

Krém na obličej nebude fungovat.

Méně slunečního záření

O nebezpečích ultrafialového záření pro kůži je známo již dlouho, ale ne každý bere tyto informace na vědomí.

Pokud nechcete stárnout dříve, omezte pobyt na slunci nebo použijte dobrý krém na opalování. A ve svém šatníku noste klobouk s velkým okrajem.

Jít spát brzy

Vědecké studie prokázaly, že jedním z důvodů rychlého stárnutí je nedostatek melatoninu.

Čím dříve tedy usneme, tím větší je šance, že svou krásu neztratíme déle.

Chraňte svou pokožku při řízení

Pokud trávíte hodně času řízením, pravděpodobně máte pocit, že pokožka obličeje a krku na levé straně je problematičtější. Je více vystavena slunci a větru, což znamená, že rychleji schne a stává se vrásčitá.

Pokud se nic neudělá, změny se stanou nevratnými. Aby k tomu nedocházelo, naneste si před každou cestou ochranný krém proti UV záření na levou stranu obličeje a zkuste znovu neotevřít okno automobilu.

Odmítnout špatné návyky

Je známo, že kouření a častá konzumace alkoholu nemají nejlepší účinek na tělo, včetně pokožky. Totéž lze říci o dietách s nedostatkem kalorií a živin.

Omezte konzumaci tvrdých nápojů a přestaňte kouřit. Pokud chcete zhubnout, poraďte se s odborníkem.