Paralýza Spánku: Příčiny, Jak Způsobit Syndrom Staré čarodějnice

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 12:56

Syndrom staré čarodějnice: co je spánková paralýza?

Ti, kteří alespoň jednou v životě zažili spánkovou paralýzu, mohou potvrdit, že se jedná o jednu z nejstrašnějších podmínek. Ale mnoho lidí tvrdí, že právě v něm můžete dosáhnout mimořádného úspěchu v takových neobvyklých věcech, jako je cestování mimo tělo a jasné snění. Odvážlivci proto hledají způsob, jak se uměle představit spánkové obrně.

Co je spánková paralýza

Představte si - probudíte se ve své posteli, ale nemůžete pohnout ani prstem. Vaše oči jsou otevřené, vidíte svůj pokoj, ale kolem něj se valí děsivé černé stíny. Jasně cítíte přítomnost něčeho zlověstného. Zažijete nejhlubší hrůzu, jako v nejhorší noční můře. Ale při tom všem si uvědomíte, že nespíte. To je spánková paralýza nebo syndrom staré čarodějnice, jak se také nazývá.

Zažil jsem spánkovou paralýzu dvakrát - oboje po probuzení z noční můry. V mých uších byl jasně slyšet můj vlastní výkřik, ale ve skutečnosti jsem nemohl ani otevřít pusu. Ochrnutí zmizelo za pár minut, ale jeho „dochuť“zkazila náladu na celý den …

Jak to vypadá? Nyní již vědci vyřešili záhadu spánkové obrny. Během fáze REM (REM spánek) náš mozek dočasně a částečně vypíná motorické funkce, takže ležíme klidně, i když sníme, že běžíme rychle. Po probuzení se pohyblivost těla znovu vrátí. Někdy však dojde k selhání - mozek buď vypne pohyb příliš brzy, nebo „zapomene“jej zapnout, když už jsme vzhůru. To je to, co způsobuje paralýzu.

Ale co tedy způsobuje zlověstné vize a pocit teroru? Přesná odpověď na tuto otázku zatím neexistuje. Mnoho pověrčivých kmenů a náboženských společností je však přesvědčeno, že hordy démonů zaútočí na člověka během spánkové obrny. A lze je pochopit - koneckonců, člověk, který zažil spánkovou paralýzu, si může být zcela jistý záměnou zlých nadpřirozených sil - tento stav je tak děsivý.

Je spánková paralýza nebezpečná?

Ano i ne. V tomto stavu na vás démoni a démoni nezaútočí, neškrtí ani neběží po vaší místnosti. Z „nadpřirozeného“hlediska jste tedy v bezpečí. Paralýza spánku však může způsobit depresi, poruchy spánku a probudit fóbie. U vnímavé a emocionální povahy se může stát jednou z příčin některých psychologických poruch. Proto se výslovně nedoporučuje nazývat to - koneckonců v těchto pocitech není nic příjemného.

Nedoporučuje se vyvolávat spánkovou paralýzu samostatně - nepřináší žádné dobré důsledky ani pozitivní zkušenosti

Je možné způsobit spánkovou paralýzu sám

Vědci pojmenovávají mnoho možných příčin spánkové paralýzy. To je deprese, narušené spánkové vzorce a nepohodlná poloha těla … Ale to vše jsou jen doprovodné faktory, které nám nedovolí „ručně“vyvolat spánkovou paralýzu. Existuje metoda, která výrazně zvýší pravděpodobnost tohoto stavu:

1. Jděte večer spát jako obvykle, ale budík nastavte na 4 hodiny po zahájení spánku.
2. Když se probudíte uprostřed noci, udělejte něco po dobu 15-20 minut, aby se váš mozek konečně probudil - například čtěte.
3. Pak jděte zpět do postele, uvolněte se a zavřete oči.
4. Snažte se zůstat vzhůru co nejdéle - za tímto účelem můžete soustředit své myšlenky na konkrétní předmět. Meditace vám s tím může pomoci.
5. Když usnete, můžete se ocitnout ve spánkové paralýze.

Tato metoda ne vždy funguje, takže se nedejte odradit, pokud selžete poprvé. Možná je to pro nejlepší.

Příběhy o spánkové paralýze

Spánková paralýza je strašná, ale pro mnohé atraktivní podmínka. A přesto, navzdory přirozenému zájmu o takové hrozné věci, doporučujeme zdržet se zvědavosti a nepokoušet se to sami provokovat.