Obsah:

Konzervovaný Tuňákový Salát: Klasický Recept S Fotografiemi A Videi
Konzervovaný Tuňákový Salát: Klasický Recept S Fotografiemi A Videi

Video: Konzervovaný Tuňákový Salát: Klasický Recept S Fotografiemi A Videi

Video: Konzervovaný Tuňákový Salát: Klasický Recept S Fotografiemi A Videi
Video: Tuňákový salát - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu 2024, Smět
Anonim

Klasika z ryb: příprava lahodného salátu s konzervovaným tuňákem

Klasický salát s konzervovaným tuňákem - jasné, chutné a zdravé jídlo
Klasický salát s konzervovaným tuňákem - jasné, chutné a zdravé jídlo

Rybí saláty lze věnovat celé části světové kuchařské knihy, kde pokrmy s tuňákem zaberou několik stovek stránek. Chutné, chutné a velmi zdravé ryby se hodí k zelenině a některým druhům ovoce, rýži, vejcím, olivám a dalším přísadám. Dnes budeme hovořit o klasických možnostech výroby konzervovaného tuňáka.

Konzervovaný tuňákový salát krok za krokem

Klasický konzervovaný tuňákový salát je jedním z oblíbených mého manžela. Přesně řečeno, díky této spřízněné duši jsem se seznámil s tímto úžasným pokrmem. Kromě nádherné chuti a chutného vzhledu jídlo zaujme svou jednoduchostí přípravy. Kromě toho lze salát změnit vždy, když změníte složení ingrediencí, různými způsoby.

Konzervovaný tuňákový zeleninový salát

Světlé listy salátu, šťavnatá zelenina, voňavé ryby - toto jídlo osloví příznivce zdravé výživy i prostě milovníky lahodného jídla.

Složení:

  • 1 sklenice konzervovaného tuňáka
  • 100 g salátu;
  • 5-6 cherry rajčat;
  • 1 okurka;
  • 2 vejce;
  • 1 hlava salátové cibule;
  • 2 větvičky petrželky;
  • 2 lžíce. l. olivový olej;
  • sůl a černý pepř.

Příprava:

  1. Umyjte a osušte zeleninu a bylinky. Vařte vejce a ochlaďte. Otevřete nádobu na ryby a vypusťte kapalinu.

    Výrobky pro klasický konzervovaný tuňákový salát
    Výrobky pro klasický konzervovaný tuňákový salát

    Složení klasického tuňákového salátu je nejen lahodné, ale také velmi zdravé výrobky.

  2. Vložte listy salátu do mísy, zalijte olivovým olejem, dochuťte solí a pepřem podle chuti.

    Listy salátu v hluboké misce
    Listy salátu v hluboké misce

    K vaření použijte jeden druh salátových listů nebo směs různých

  3. Přeneste salát na velký talíř.

    Salátové listy ve velkém talíři
    Salátové listy ve velkém talíři

    Jídlo se podává ve velké salátové misce nebo po částech na talířích

  4. Na plátky salátu položte plátky ryby.

    Kousky konzervovaného tuňáka na hlávkovém salátu na talíři
    Kousky konzervovaného tuňáka na hlávkovém salátu na talíři

    Plátky tuňáka rozložte na celý salát, ale přísady nemíchejte.

  5. Rozdělte na talíř rozpůlená cherry rajčata.

    Listy salátu, plátky tuňáka a půlky třešní ve velkém talíři
    Listy salátu, plátky tuňáka a půlky třešní ve velkém talíři

    Rajčata rozjasní pokrm

  6. Dalším krokem je čerstvá okurka.

    Hlávkový salát, plátky čerstvých okurek a rajčat, konzervovaný tuňák
    Hlávkový salát, plátky čerstvých okurek a rajčat, konzervovaný tuňák

    Okurka učiní vaše jídlo šťavnatějším

  7. Vejce nakrájejte podélně na 4 části, přidejte do salátu, posypte několika kapkami olivového oleje, posypte solí a pepřem.

    Čtvrtiny vařených vajec, kousky tuňáka a čerstvá zelenina na salátu
    Čtvrtiny vařených vajec, kousky tuňáka a čerstvá zelenina na salátu

    Díky přidání vařených vajec se jídlo ukázalo jako velmi uspokojivé.

  8. Položte cibulové kroužky na téměř hotové jídlo. Salát ozdobíme petrželkou.

    Salát s tuňákem, zeleninou, vařenými vejci a bylinkami na talíři
    Salát s tuňákem, zeleninou, vařenými vejci a bylinkami na talíři

    Podávejte salát vychlazený

Video: tuňákový salát

Konzervovaný tuňák a sardelový salát

Tuto verzi salátu nám představili zkušení kuchaři ve Francii. V Nice se objevila Nicoise nebo salát s ančovičkami. Díky své vynikající chuti se recept rychle rozšířil za hranice samotného města i celé země jako celku. Je těžké přesně říci, které potraviny byly na seznamu ingrediencí původního jídla, ale ančovičky, čerstvá zelenina, olivový olej a citronová šťáva se nezmění.

Složení:

  • 100 g konzervovaného tuňáka;
  • 100 g ančoviček;
  • 150 g rajčat;
  • 100 g okurek;
  • 100 g sladké papriky;
  • 1 hlava modré cibule;
  • 1 stroužek česneku;
  • 4 listy salátu;
  • 100 g vařených fazolí;
  • 50 ml olivového oleje;
  • 30 ml citronové šťávy;
  • 1-2 větvičky petrželky;
  • sůl a černý pepř.

Příprava:

  1. Vařte vejce a ochlaďte.
  2. Opláchněte fazole a sklopte je na síto.
  3. Nakrájejte česnek jemně nožem.

    Nasekaný česnek na čepeli nože
    Nasekaný česnek na čepeli nože

    Česnek lze nasekat nožem nebo najemno nastrouhat

  4. Smažte fazole a česnek, dokud lehce nezhnědnou.

    Fazole a mletý česnek na pánvi
    Fazole a mletý česnek na pánvi

    Fazole smažené s česnekem získávají bohatou chuť a aroma

  5. Nakrájejte rajčata na tenké plátky.

    plátky rajčat
    plátky rajčat

    Do salátu si vyberte zralá rajčata s masitou dužinou

  6. Nakrájejte papriky na proužky.

    Nasekané žluté papriky
    Nasekané žluté papriky

    Sladká paprika jakékoli barvy je vhodná na salát.

  7. Okurku nakrájejte také na proužky.

    Čerstvá okurka nakrájená na proužky
    Čerstvá okurka nakrájená na proužky

    Mladé ovoce se krájí na talíř spolu se slupkou, staré se předem oloupe

  8. Roztrhejte listy hlávkového salátu rukama a promíchejte se zeleninou ve velké misce.

    Nakrájenou zeleninu na tuňákový salát v misce
    Nakrájenou zeleninu na tuňákový salát v misce

    Doporučuje se trhat listy salátu ručně, aby produkt nereagoval s kovem.

  9. Cibuli nakrájejte na půlkruhy, přeneste do misky se zbytkem ingrediencí.

    Plátky salátové cibule
    Plátky salátové cibule

    cibule na salát, nakrájená na půlkruhy nebo tenké peří

  10. Připravte obvaz. Kombinujte nasekanou petrželku s citronovou šťávou, olivovým olejem, solí a černým pepřem podle chuti.

    Nasekaná petržel s máslem na talíři a půl citronu
    Nasekaná petržel s máslem na talíři a půl citronu

    Salátový dresink se připravuje pouze s čerstvě vymačkanou citronovou šťávou

  11. Salát dochuťte směsí, promíchejte a vložte do servírovacích misek.

    Zálivka zeleninový salát se směsí oleje, citronové šťávy a bylin
    Zálivka zeleninový salát se směsí oleje, citronové šťávy a bylin

    Salát musí být ochucený těsně před podáváním

  12. Každou porci ozdobte restovanými fazolemi a ančovičkami.

    Čerstvý zeleninový salát s fazolemi a ančovičkami
    Čerstvý zeleninový salát s fazolemi a ančovičkami

    Čerstvá zelenina, fazole a ančovičky jsou podle chuti perfektně kombinovány

  13. Kousky konzervovaných ryb dejte na misku jako poslední. Salát se podává ihned po přípravě.

    Zeleninový salát s fazolemi a konzervovaným tuňákem
    Zeleninový salát s fazolemi a konzervovaným tuňákem

    Dobrou chuť!

Originální recept na salát Nicoise obsahuje také vařená vejce. Pokud je tato přísada podle vašeho vkusu, přidejte na konci vaření do pokrmu poloviny křepelek nebo čtvrtiny vařených kuřecích vajec. Dávám vám do pozornosti jeden z těchto receptů níže.

Video: Tuňákový salát Nicoise

Jsem si jist, že také znáte vynikající recepty na konzervy z tuňákových salátů a jste připraveni je sdílet na našem webu. Nezapomeňte tak učinit zanecháním komentáře níže. Dobrou chuť!

Doporučuje: