Obsah:

Kuřecí Srdce: Recepty Na Lahodné Jídlo Se Zakysanou Smetanou, S Cibulí A Mrkví, V Pomalém Sporáku A Troubě, Pokyny S Fotografiemi A Videi
Kuřecí Srdce: Recepty Na Lahodné Jídlo Se Zakysanou Smetanou, S Cibulí A Mrkví, V Pomalém Sporáku A Troubě, Pokyny S Fotografiemi A Videi

Video: Kuřecí Srdce: Recepty Na Lahodné Jídlo Se Zakysanou Smetanou, S Cibulí A Mrkví, V Pomalém Sporáku A Troubě, Pokyny S Fotografiemi A Videi

Video: Kuřecí Srdce: Recepty Na Lahodné Jídlo Se Zakysanou Smetanou, S Cibulí A Mrkví, V Pomalém Sporáku A Troubě, Pokyny S Fotografiemi A Videi
Video: Jednoduchá, ale výborná – kuřecí prsa na francouzský způsob.| Chutný TV 2024, Duben
Anonim

Vaření kuřecích srdcí správným způsobem: výběr jednoduchých a chutných pokrmů

recepty na kuřecí srdce
recepty na kuřecí srdce

Kuřecí srdce jsou nízkokalorické potraviny s vysokým obsahem bílkovin. Obsahují také mnoho esenciálních aminokyselin, železa a vitamínů B. Jídla z kuřecího srdce jsou obzvláště užitečná pro děti, starší lidi a ty, kteří trpí anémií, protože tyto vedlejší produkty obsahují speciální sloučeniny mědi, které zvyšují hladinu hemoglobinu v krvi. tělo.

Obsah

  • 1 Doporučení pro výběr a přípravu kuřecích srdcí
  • 2 recepty na vaření kuřecích srdcí

    • 2.1 Ve krémové omáčce s cibulí a mrkví
    • 2.2 Pečená kuřecí srdíčka
    • 2.3 Srdce v rajčatové a sójové omáčce
    • 2.4 Video: kuřecí srdce ve zakysané smetaně, vařené v pomalém sporáku

Doporučení pro výběr a přípravu kuřecích srdcí

Aby se jídlo z kuřecích srdcí ukázalo jako chutné, musíte znát několik triků. Pomohou nejen ušetřit čas strávený v kuchyni, ale také vám umožní potěšit vaši domácnost skutečným kulinářským mistrovským dílem.

Vyberte si chlazené srdce. Tím se sníží ztráta vlhkosti během rozmrazování a zachová se šťavnatost.

Chlazené kuřecí srdce
Chlazené kuřecí srdce

Při nákupu věnujte pozornost barvě a struktuře drobů: čerstvé kuřecí srdce by mělo být husté, hladké a tmavě vínové barvy

Srdce na vaření vždy pečlivě připravujte. Nenechávejte v nich krevní sraženiny a odstraňte filmy a tuk, které jsou na povrchu.

Oloupaná kuřecí srdce
Oloupaná kuřecí srdce

Krev, filmy a mastné oblasti mohou nepříznivě ovlivnit chuť hotového jídla.

Kuřecí srdce je sval. Stejně jako každá svalová tkáň může být těžká. Pro dosažení jemné textury v misce doporučují zkušení kuchaři držet kuřecí srdce v mléce před vařením.

Namočení kuřecích srdcí do mléka
Namočení kuřecích srdcí do mléka

Stačí droby držet v mléce jen jednu hodinu a chuť hotového pokrmu bude mnohem měkčí.

Recepty kuřecího srdce

Prezentované recepty jsou jednoduché a uvedené ingredience jsou dostupné a levné.

Ve krémové omáčce s cibulí a mrkví

Napařování ve smetaně zjemňuje kuřecí srdce a dělá hotové jídlo neuvěřitelně něžným.

Tento recept používá:

  • 700 g kuřecích srdcí;
  • 2 cibule;
  • 1 mrkev;
  • 3 stroužky česneku;
  • 50 g másla;
  • 100 ml krému (10%);
  • 1/3 lžičky Černý pepř;
  • 1/2 lžičky mořská sůl;
  • špetka kurkumy.

Recept:

  1. Vnitřnosti ošetřete odstraněním odpadu.

    Oloupaná srdce
    Oloupaná srdce

    Čím důkladněji vyčistíte srdce odpadu, tím jemnější bude chuť hotového pokrmu.

  2. Oloupejte a nakrájejte cibuli.

    Nakrájenou cibuli
    Nakrájenou cibuli

    Je lepší nakrájet cibuli na středně velké kostky, aby měla čas na správné dušení.

  3. Mrkev oloupejte. Nakrájejte to na kostky.

    Mrkev, nakrájená na kostky
    Mrkev, nakrájená na kostky

    K vaření nepoužívejte tvrdou a starou kořenovou zeleninu, je lepší vzít si mladou mrkev

  4. Nasekejte česnek.

    Drcený česnek
    Drcený česnek

    Nasekejte česnek ostrým nožem

  5. Rozpusťte máslo na pánvi.

    Máslo na pánvi
    Máslo na pánvi

    Dávejte pozor, abyste máslo nespálili a nekouřili

  6. Vložte kuřecí srdce a zeleninu do pánve s máslem. Smažte je po dobu 10-15 minut.

    Pečení kuřecího srdce se zeleninou
    Pečení kuřecího srdce se zeleninou

    Nejlepší je smažit droby se zeleninou na středním ohni, aby se cibule a mrkev nespálily

  7. Přidejte černý pepř a sůl.

    Pepř a sůl
    Pepř a sůl

    Pokud je to možné, je lepší použít hrubě pepř a sůl ve velkých krystalech.

  8. Přidejte špetku kurkumy.

    Kurkuma
    Kurkuma

    Kurkuma má kořeněnou vůni a dává pokrmu chutnou barvu

  9. Smažte droby se zeleninou dalších 5 minut a nalijte smetanu.

    Kuřecí srdce ve smetanové omáčce
    Kuřecí srdce ve smetanové omáčce

    Je lepší předehřát krém na teplotu 40-45 °

  10. Srdce se musí pod víkem potit po dobu 10-15 minut, poté je lze podávat.

Jako příloha se k tomuto pokrmu hodí vařená pohanka, rýže nebo bramborová kaše.

Pečené kuřecí srdce špízy

Tyto kořeněné kebaby lze podávat jako občerstvení. A pokud pro ně uvaříte nakrájenou zeleninu, dostanete lehkou a zdravou večeři.

Kuřecí srdce
Kuřecí srdce

Vyberte si pro toto jídlo velké kuřecí srdce.

Složení:

  • 700 g kuřecích srdcí;
  • 2 citrony;
  • 150 ml rostlinného oleje;
  • 3 stroužky česneku;
  • špetka suchého rozmarýnu, máty a tymiánu;
  • 1/2 lžičky Černý pepř;
  • 1/2 lžičky sůl.

Algoritmus akcí:

  1. Oloupejte droby.

    Srdce odloupnuté od filmů a krve
    Srdce odloupnuté od filmů a krve

    Trochu tuku na srdcích lze ponechat pro větší šťavnatost hotového pokrmu.

  2. Opláchněte kuřecí srdce.

    Umyté kuřecí srdce
    Umyté kuřecí srdce

    K vyplachování srdcí je vhodný velký cedník.

  3. Odšťavněte citrony.

    Extrakce šťávy z čerstvých citronů
    Extrakce šťávy z čerstvých citronů

    Snadno a rychle vymačkejte citrony ručním kuželem

  4. Nasekejte česnek.

    Česnek mletý lisem
    Česnek mletý lisem

    Vyberte si k tomuto pokrmu mladý česnek, má tenčí aroma a výraznější chuť.

  5. Byliny naklepejte do třecí misky.

    Bylinky vysušte v třecí misce
    Bylinky vysušte v třecí misce

    V tomto receptu jsou upřednostňovány suché bylinky před čerstvými bylinkami.

  6. Smíchejte citronovou šťávu, suché bylinky, černý pepř, sůl a česnek. Přidejte slunečnicový olej a vmíchejte marinádu.

    Marináda na kebab
    Marináda na kebab

    Pro marinádu můžete použít nejen slunečnicový olej, ale místo toho můžete použít kukuřičný nebo arašídový olej

  7. Namočte droby do marinády na 2 hodiny a poté položte srdce na dřevěné špízy.

    Kuřecí srdce na jehle
    Kuřecí srdce na jehle

    Tyto dřevěné špejle se prodávají v železářství a v obchodech s potravinami.

  8. Vyložte plech na pečení fólií a poté na něj položte špízy se srdíčky navlečenými na ně. Pečte je na 180-200 ° po dobu 25-30 minut.

    Plech na pečení
    Plech na pečení

    Fólie zabrání spálení kebabů

  9. Hotový kebab posypeme sezamovými semínky a podáváme.

    Hotové kuřecí srdce kebab
    Hotové kuřecí srdce kebab

    Toto jídlo osloví dospělé i děti.

Srdce v rajčatové a sójové omáčce

Toto jídlo s jasnou chutí osloví milovníky asijské kořeněné kuchyně. Japonské nudle se k tomu hodí.

Odrůdy japonských nudlí
Odrůdy japonských nudlí

Udon, ramen a somen jsou vyrobeny z pšeničné mouky, zatímco soba je vyrobena z pohanky

Ingredience v receptu:

  • 800 g kuřecích srdcí;
  • dvě cibule;
  • 5 stroužků česneku;
  • 5 rajčat;
  • 50 g másla;
  • 3 lžíce. l. rostlinný olej;
  • 2 lžíce. l. rajčatová pasta;
  • 3 lžíce. l. sójová omáčka;
  • 1/2 lžičky sůl;
  • 1/3 lžičky Černý pepř;
  • 250 ml horké vody;
  • čerstvé bylinky (petržel, zelená cibule).

Krok za krokem recept:

  1. Odstraňte ze srdce filmy a zbytky krve. Rozkrojte každý na dvě části.

    Krok za krokem zpracování kuřecích srdcí před vařením
    Krok za krokem zpracování kuřecích srdcí před vařením

    Takto nakrájené kuřecí srdce jim umožní lépe namočit do omáčky.

  2. Cibuli nakrájíme na půlkroužky.

    Krájení cibule
    Krájení cibule

    Cibule udržujte čerstvé a velké, aby pokrm získal sladkou notu.

  3. Stroužky česneku nahrubo nakrájejte nožem.

    Nasekaný česnek
    Nasekaný česnek

    Hrubě nasekaný česnek zachovává šťávu a chuť

  4. Vložte rajčata do hrnce a podlejte vroucí vodou po dobu 5 minut.

    Vařená rajčata
    Vařená rajčata

    Tento kulinářský trik vám pomůže rychle a snadno oloupat rajčata.

  5. U každého rajčete udělejte křížový řez a poté oloupejte zeleninu.

    Rajče bez kůže
    Rajče bez kůže

    Nevynechávejte loupání rajčat, jinak jídlo nebude mít požadovanou strukturu

  6. Olejovou směs zahřejte na pánvi.

    Topné oleje před vařením
    Topné oleje před vařením

    Chuť hotového pokrmu obohacuje směs másla a rostlinných olejů

  7. Poté smažte kuřecí srdce na silném ohni.

    Pečení kuřecích srdcí
    Pečení kuřecích srdcí

    Vysoká teplota oleje během smažení vytváří na povrchu srdcí zlatohnědou krustu, která brání toku masové šťávy a činí měkké vedlejší produkty

  8. Nyní vložte srdce do hrnce, přidejte k nim nakrájená rajčata, rajčatový protlak, cibuli, česnek, koření a sůl. Nalijte horkou vodu (37–40 °) a vařte 30 minut.

    Kuřecí srdce v kastrolu
    Kuřecí srdce v kastrolu

    Vařte kuřecí srdce v rajčatové omáčce na mírném ohni

  9. Poté přidejte sójovou omáčku a vařte dalších 10 minut.

    Sójová omáčka
    Sójová omáčka

    Vyberte si sójovou omáčku, která je hustá, přírodní a bez cizích přísad

  10. Nasekejte čerstvé bylinky.

    Čerstvá nasekaná zelenina
    Čerstvá nasekaná zelenina

    V této misce se nedoporučuje nahradit petrželkou a zelenou cibulkou kopr.

  11. Hotová srdce dáme na talíř, přidáme k nim přílohu a posypeme bylinkami.

Video: kuřecí srdce ve zakysané smetaně, vařené v pomalém sporáku

V naší rodině se kuřecí srdce vaří poměrně často. Dříve, abych byl upřímný, zacházel jsem s tímto výrobkem trochu odmítavě a věřil jsem, že vedlejší produkty nemohou ve stravě nahradit normální maso. Nějak jsem ale při návštěvě zkusil kuřecí srdce a byl jsem příjemně překvapen chutí nabízeného pokrmu.

Nemají absolutně žádnou nepříjemnou chuť ani vůni. Jedinou nevýhodou je, že je nutné je před vařením velmi důkladně očistit. Všechny zbytky krve, filmů a všeho, co nezpůsobuje chuť k jídlu - do pece. V hotové podobě jsou kuřecí srdce velmi atraktivní, zvláště pokud jsou smažená do zlatova.

Lahodné pokrmy z kuřecího srdce jsou perfektní na oběd nebo na lehkou večeři. Cenově dostupné náklady a různé recepty umožňují použití tohoto masného výrobku pro každodenní vaření a pro slavnostní svátky.

Doporučuje: